据中国天气网2023年全国花粉过敏指数地图显示：
3月29日三天，北方大部持续向暖，西北等地花粉过敏指数“爆表”；30日至31日，南方降雨减弱，江南、华南一带花粉过敏指数也会上升。
具体来看，3月29日，新疆、甘肃、宁夏、陕西等地晴空当道、暖意融融，极易诱发花粉过敏。华北平原大部雨水稀少，也比较容易出现花粉过敏。南方大部由于阴雨天气影响，花粉过敏指数要相对低一些，仅在广西西部、广东东部部分地区极易诱发花粉过敏。
3月30日，西北部分地区花粉过敏指数持续“爆表”，华北、黄淮、江南、西南大部地区也容易诱发花粉过敏，广西极易诱发花粉过敏的区域增大。
3月31日，西北大部和广西花粉过敏指数居高不下，广东大部也将加入极易诱发花粉过敏的行列。同时，华北、黄淮、江南、西南等地仍然比较容易诱发花粉过敏。
大城市中，银川、西安、太原、北京、郑州等地这三天风力在1级至3级之间，有利于花粉传播，敏感人群需注意做好防护措施。
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