银耳有助于减肥吗银耳能治疗咳嗽吗，下面跟随小编一起来看看吧!
银耳有助于减肥吗
食用银耳具有减肥的作用，减肥的效果比较明显。银耳营养价值十分丰富，有多种维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质和脂肪等。银耳具有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、通肠润便，既可以延缓脂肪和糖类在肠道停留的时间，减少吸收防止脂肪的过度堆积，也可以促进体内多余的脂肪和糖类排出体外，达到减肥的效果。银耳具有胶原物质饱腹感比较强，吃少量的银耳就可以有饱腹感，因此可以减少其他糖类和脂肪的摄入。
银耳能治疗咳嗽吗
银耳对于上火引起来的咳嗽，有一定的缓解的作用。银耳可以起到降火的作用，达到清热的效果。咳嗽，要注意检查和细菌感染有没有关系，如果是产生了咳嗽有黄痰或者是出现有体温升高的表现，要去医院做一个血常规检查，看看有没有出现中性粒细胞升高的情况，如果是产生了中性粒细胞的升高，要使用抗生素的药物来进行消炎治疗。
投诉
银耳汤隔几天喝一次好 银耳孕妇吃了有什么好处
2021-10-03生活常识
银耳的营养价值高吗？
2021-10-03生活常识
女生经期能吃银耳吗 银耳有什么注意事项
2021-10-03生活常识
银耳如何清洗 银耳清洗步骤
2021-10-03生活常识
银耳怎么挑选 怎么买银耳
2021-10-03生活常识
211321是哪里的身份证？身份证211321开头是哪里的？
2021-10-03生活常识
211303是哪里的身份证？211303身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211302是哪里的身份证？身份证号211302是哪个地区的？
2021-10-03生活常识
211300是哪里的身份证？211300身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211282是哪的身份证？211282前6位身份证号是哪的地区？
2021-10-03生活常识
211281开头的身份证是哪里的？211281身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211224开头的身份证是哪里的？211224身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211223是哪里的身份证？211223身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211221是哪里的身份证号码？211221身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
玫瑰花茶是酸性还是碱性？
2021-10-03生活常识
211204是哪里的身份证？211204身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211202是哪里的身份证号码？身份证号211202是哪里？
2021-10-03生活常识
玫瑰花茶是凉性还是热性？
2021-10-03生活常识
211200是哪里的身份证？211200身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
玫瑰花茶能否缓解痛经 玫瑰花茶的功效介绍
2021-10-03生活常识
211122是哪里的身份证？211122身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
211104开头的身份证是哪里的？211104身份证开头归属地
2021-10-03生活常识
