吃猕猴桃有什么好处？下文就随小编来简单的了解一下吧。
1、开胃止吐
猕猴桃富含果酸，酸含量在2%左右，味道甘甜可口。食用后能促进胃酸分泌，起到开胃止吐的作用，适合食欲差、呕吐的人食用。
2、生津止渴
猕猴桃味酸甜，含水量丰富。吃了猕猴桃后，能促进口腔唾液分泌，有很好的促进津液解渴的作用。
3、利尿通便
具有一定的利尿、利尿作用，对水果味甘、通肾有一定的利尿作用。
4、美容护理
猕猴桃含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C，维生素C是一种很好的抗氧化剂，具有一定的延缓衰老、美白皮肤的作用。
吃猕猴桃有什么好处？
生活网 2022-02-22 15:45:05
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