七八月份防风、保暖、防晒，除了夏天的T恤(有速干带速干)外一定要带皮肤衣或防晒服，另外带冲锋衣或抓绒衣以备早晚及青海湖畔;九十月份去建议带好秋冬装，抓绒冲锋衣羽绒服尽量都带上。鞋子则尽量选择贴脚的旅游用鞋，或者登山鞋，可以再备一双拖鞋。
浓烈鲜艳的服饰,是草原上最佳的选择。红色或亮黄是不错的选择,而淡雅文艺的碎花裙在草原也可以很清新。虽是背影,但是意境满满。红色裙子,在暖暖的阳光与黄绿色草地的映衬下,明媚动人。蓝色外套...
推荐穿法二:冷色系与暖色系互搭,或只选冷色系。比如白色或者蓝色,牛仔色就很推荐,不会那么明艳,却另有一种清新文艺范儿。
进藏前的准备工作
1、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议;
2、提前7天服用红景天，一般当地的大药房都有销售。有的地方药名叫诺迪康，成分也是红景天;
3、身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动;
4、准备一些普通药物，包括胃舒平、感冒药、头晕药等。切记，严重感冒患者不要进藏;
5、西藏当地的银行只有国有四家银行，中行、建行、农行、工行。取款的ATM机在拉萨市内有，其他地区很少;
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