看各地天气情况，一般来讲，南方地区会有秋老虎，天气还是比较热的，还是需要开空调的，而北方地区变凉爽了就不需要吹空调了。
处暑以后，不能再放肆地开空调、睡竹席了。处暑过后吹空调有讲究，尤其要注意不要对着出风口吹。
处暑是夏季的一个节气，也是气温的时候。处暑时节，气温高、湿度大，空气中的水分蒸发不易，导致人体感觉更加闷热。此时，人体的代谢会加速，出汗量增加，容易导致脱水，出现头晕、口干、皮肤干燥等症状。
虽然开空调可以降低室内温度，但是过度使用空调会使人体产生不适。首先，空调会使室内空气变干，导致人体皮肤失去水分，容易引起皮肤干燥、瘙痒等问题；其次，空调会使室内温度与室外温度差异过大，使人体不能很好地适应环境温度变化，容易导致感冒、咳嗽等呼吸道疾病；，过度使用空调会使人体的免疫力下降，容易感染疾病。
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