随着宝宝一天天长大，妈咪们对于宝宝的饮食上也会更放松，给予宝宝更多的食材选择，那么多大的宝宝可以吃银耳。以下是小编为大家整理推荐关于宝宝可以吃银耳的时间，希望对大家有所帮助。
多大的宝宝能吃银耳
银耳虽然营养丰富，但对于肠道功能消弱的宝宝来说比较难消化，所以建议宝宝在一周岁在吃银耳比较好。
宝宝吃银耳的好处：
1、促进宝宝骨骼发育
银耳中含有丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。
2、润肺止咳
银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，秋冬季节宝宝特别容易感冒咳嗽，这个时候可以适当给宝宝熬一些银耳汤，能够提高宝宝肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，从而增强宝宝体质。
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