宝宝嗓子哑了是由很多原因造成的，家长们不止在生活上要注意宝宝各方面的问题，在饮食上也要好好护理宝宝。下面由小编为大家带来关于11个月宝宝嗓子哑了怎么办的文章，希望能帮到大家，欢迎大家阅读，谢谢！
宝宝嗓子哑了怎么办
改变说话方式
不要大声说话。宝宝大声说话、喊叫的毛病，妈妈们更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
多喝水
多喝水虽然不能帮宝宝的嗓子，从嘶哑变好，但可以帮助缓解宝宝嗓子发炎或者疼痛的难受状，如果宝宝是上感引起的嗓子嘶哑，多喝水也能帮助排毒
预防宝宝发烧、感冒、上火等问题
平时要注意做好适时的给孩子添减衣物，避免受凉，夏天的时候要注意避免长期在空调房里，温度过低，加上水份流失过快，而引起感冒，或者发烧等问题
不要给孩子太多的补品了
有些温补的食品，都是不适合孩子多吃的，如果多吃是很容易引起燥热生火的，正常的话多喝水和多吃水果是没问题的
还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物
宝宝嗓子哑了的原因
用嗓过度
儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎
发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声
上呼吸道感染所致
首先科普下上呼吸道感染：是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义上不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎（当然最常见的是感冒）
各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、气候突变等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病（上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起）
冬春季以及季节交替时，宝宝就特别容易受病毒入侵，比如着凉感冒之类的，那么就会引发喉咙发炎，一般来说，一个星期左右的嗓子发哑问题都不是太大
如果一直持续这种状态，就会引发咽喉炎，甚至会出现声带小结等疾病。这种情况下，就建议妈妈们即使带宝宝去医院查看一下哦~
其他原因
宝宝的饮食不合理，如吃辛辣食物过多;睡眠时间少、玩耍过度劳累引起宝宝上火等
妈妈可以检查一下宝宝咽喉有没有红肿，如果实在困难，就看看舌苔，如果舌苔发白，基本可以断定宝宝上火了
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