最近，收到后台留言问“宝宝嗓子哑了怎么办”，回想起自己的宝宝，以前好像有过这样的事情，但是没几天就自动好了，没特别深究。
宝宝嗓子哑了怎么办
》》》改变说话方式
不要大声说话。宝宝大声说话、喊叫的毛病，妈妈们更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
》》》多喝水
多喝水虽然不能帮宝宝的嗓子，从嘶哑变好，但可以帮助缓解宝宝嗓子发炎或者疼痛的难受状，如果宝宝是上感引起的嗓子嘶哑，多喝水也能帮助排毒
》》》预防宝宝发烧、感冒、上火等问题
平时要注意做好适时的给孩子添减衣物，避免受凉，夏天的时候要注意避免长期在空调房里，温度过低，加上水份流失过快，而引起感冒，或者发烧等问题
》》》不要给孩子太多的补品了
有些温补的食品，都是不适合孩子多吃的，如果多吃是很容易引起燥热生火的，正常的话多喝水和多吃水果是没问题的
还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物
》》》其他方面
要保持生活环境卫生和周围的空气流通，如果空气干燥了药给空气加湿;
孩子睡觉躺着的时候，家长要多留意孩子的呼吸和心率等，有什么异常情况要及时处理等。
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