宝宝体质与爸爸妈妈不同，TA们新陈代谢旺盛，生长发育快速，宝宝较爸爸妈妈们更易上火。冬季气候干燥，更是“火上浇油”。有的宝宝上火后变得爱发脾气、夜里睡不踏实、大便干燥……爸爸妈妈要学会识别这些上火的典型症状。关羊羊也来教教爸爸妈妈们怎么正确应对宝宝上火症状。
宝宝上火的原因
内因
宝宝生理特征易上火宝宝体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能发育尚未健全，对过剩营养物质难以消化，造成食积化热导致上火。宝宝的吸收消化及自身调节能力也较弱，如果爸爸妈妈食物搭配不科学，也会引起宝宝上火。
外因
饮食及环境引起的上火饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都在给身体进补，摄入过高蛋白质会引起上火。环境因素：天气炎热潮湿，水质偏热，也易引起上火。
宝宝上火的6大表现
1大便干由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙过量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，造成积食而引起宝宝上火，表现为大便硬而量少，呈栗粒状，宝宝每隔3～5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，宝宝因疼痛而哭闹。
2小便黄观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色黄，量变少，这一症状说明宝宝上火了，体内正缺少水分，这时爸爸妈妈就需要采取措施调节了。
3口舌生疮身体上火引起了口舌生疮让宝宝疼痛，宝宝表现为不肯吃饭、烦躁、不安、哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时用手摸口腔。当宝宝出现以上表现时，就需要检查宝宝的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡了。
4睡不香宝宝睡觉的时候经常烦躁、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会出现咬牙的情况，宝宝若无其它病症或不适时，就很有可能是上火了，上火引起体内失调，进而还会阻碍宝宝睡眠，使宝宝睡不香甜。
5眼屎增多有的宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时还会粘住眼睑，这时的宝宝就很有可能是上火了。
6有口气口气是身体发出的一种警示信号，宝宝口中呼出不良的气味，说明宝宝可能正在上火。宝宝患上了不良的口气，爸爸妈妈应及时采取有效措施。
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