早餐可以空腹吃梨吗
早上可以空腹吃梨。各种维生素和营养素在早晨更容易被吸收，也能更有效地治疗便秘。而梨子清爽的口感有助于增进食欲，促进消化吸收。但这并不意味着每个人都适合空腹吃梨。脾胃虚弱者及儿童应慎食梨。有胃病的人早上不应该空腹吃梨。肠胃不好的人，早上空腹吃梨，很容易拉肚子。秋冬季节，早上空腹吃梨，容易伤胃。建议在吃梨前先暖胃再吃早餐。
早餐可以空腹吃梨吗
生活网 2021-12-31 17:03:50
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