一丁2021-04-22
半夜口渴什么原因?半夜口渴的治疗方法。下面跟随小编一起来看看吧!
半夜口渴的原因
晚上口干很可能是体热的原因,比如胃热。因此要降胃火,多吃一些苦瓜、生菜等蔬菜,多喝些绿茶、苦丁茶等都不错。
想降胃火,还要要多喝水,最好是以白开水,最有营养了。喝水利尿的同时也可以加速排出体内的毒素。特别凉开水,里面含有很多人体必需的矿物质和微量元素,比开水要好得多。
还要忌食姜、葱、蒜和辣椒等辛辣刺激食物。不是说不可以吃,而是要少吃。特别是姜和辣椒,尽量少之又少。这样能减轻口干症状。
如果由于脾胃等脏腑功能的减弱,导致气血亏虚,津液不足,不能及时为机体输送津液以滋润口腔,因而引起口干症状。可以服养阴清肺丸、知柏地黄丸,补充多种维生素,还可以利用相应的食疗方法。
有条件的话,喝点蜂蜜水,不但能补充养份和营养,蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力,抵挡严寒的侵袭,生津止渴,补充体液。也能减轻口干不适的症状。
半夜口渴的治疗方法
1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口干症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。