寒露节气不能吃什么？下文就随小编来简单的了解一下吧。
寒露节气不能吃什么
（1）不能喝凉茶
入秋之后，天气就越发干燥了，特别是寒露节气之后，大部分的人都会出现口舌干燥、牙龈肿痛等上火的症状，但这时候千万别盲目喝凉茶想要降火，因为寒露时节，上火往往是因为气阴两虚或者气不化阴，盲目喝凉茶可能会加重秋燥，耗气伤阴。
（2）不吃辛辣食品
如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。将少量葱、姜、辣椒作为调味品，问题并不大，但不要常吃、多吃。
寒露应该吃什么传统食物养生
1、吃花糕
由于每年寒露与重阳节的时间，都比较接近，所以人们在这个时节还要吃花糕，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”“细花糕”“金钱花糕”。
2、吃秋蟹
在我国的江南地区，人们在寒露节气这一天有吃螃蟹、钓鱼的习俗，因为秋季正是吃螃蟹的好时候，而且还有“秋钓边”的说法。其含义就是，每到寒露时节，气温快速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，便有了人们所说的“秋钓边”。
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