1、进行保健刮痧和头部刮痧时，可以不使用介质，直接在衣服上刮，但手法要轻。
2、刮痧时不要太饿，不建议空腹刮痧。最好在饭后1至2小时内进行。
3、刮痧避免空调、风扇，以及在较冷的空间操作。
4、刮完后立即喝温水，糖和盐水会补充水液的能量。
面部刮痧注意什么？面部刮痧的注意事项一览
生活网 2021-09-22 16:54:03
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