1、容易上火：由于石榴是温和的水果，含有丰富的植物碱、有机酸、糖类和矿物质元素，这些成分通常会导致口腔和食道脱水，因此更容易出现上火问题。
2、容易便秘：石榴的主要作用是收敛涩肠的作用。如果与种子同时食用，容易造成肛门下垂、隆起，严重的还会引起便秘。
3、易损伤牙齿：十分丰富的生物碱和有机酸，如果大量食用，很容易对牙齿造成腐蚀和损伤。
4、容易腹泻：石榴籽中还含有大量木质成分，不易被肠胃消化。同时，石榴还有很强的收敛作用，因为大量食用容易引起。出现消化不良和便秘，严重者可引起直肠炎。
石榴吃多了会怎么样？石榴吃多起火吗？
生活网 2021-10-08 16:24:36
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