莲雾炖冰糖煮几分钟莲雾炖冰糖有什么功效,下下文就随南方财富网小编来简单的了解一下吧。
(1)莲雾炖冰糖煮几分钟
一般煮20分钟左右就可以了。具体做法如下:
材料:莲雾、冰糖、枸杞
做法:
1、将莲雾切块
2、将冰糖放进锅中
3、加适量水烧开,烧开后转小火煮10分钟左右。
4、再加入莲雾和枸杞煮10分钟即可。
功效:润肺止咳,除痰凉血。
(2)莲雾炖冰糖有什么功效
润肺止咳。
莲雾是一种寒性水果,有润肺止咳的作用,对肺热引起的咳嗽有一定的缓解作用,适合肺热咳嗽患者食用。
莲雾对肺燥咳嗽、呃逆不止等症状有一定的缓解作用,润肺止咳效果不错。
莲雾搭配冰糖一起炖着吃:如果咳嗽症状比较严重的话,那么也可以将莲雾搭配冰糖一起炖着吃,因为冰糖入脾、肺二经,也同样具有健脾和胃、润肺止咳的作用,所以搭配在一起吃的话起到的止咳效果也会更好一些。