其一，头伏有雨，伏伏有雨
这句农谚意思比较明显，就是入伏第一天如果下雨，那么中伏、末伏均会下雨。侧面反映出今年的雨水充沛，雨量充盈，秋粮生长条件较好，是个丰收年。而且下雨容易带走地面的热量，让气温出现略微下降，这样人们就不会感到太热，也就是今年的伏天同比之下会比较凉爽。为此，也有“入伏下雨，庄稼成长”的谚语，都是一个道理。
相反，如果头伏天气晴朗，那么三伏天期间就会以晴朗为主，降雨天气会很稀少，对庄稼生长不利，同时也会变的闷热潮湿，人们比较难熬。
其二，淋了伏王，一天一场
伏王，也就是入伏的意思。这句农谚也说出了入伏当天下雨，以后雨水就会很频繁，整个三伏天都会以降雨为主。甚至有的地方还有这样的说法，那就是“淋了伏头，下到伏尾”。
而这种情况多发生在南方多雨的地区，如华南、东南等沿海地区，这些地区受到夏季洋流的影响较大，频繁下雨也就是正常气候现象。
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