秋后有一伏。
俗话说：“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中最热的时候，而立秋并没有终结三伏，因为末伏是在立秋以后。俗话说：“秋后一伏”，说的就是末伏。
第二：秋包伏，热死狗；伏包秋，凉飕飕
2023年的暑伏是什么时候呢？2023年的三伏时间表如下：
初伏：2023年7月11日——2023年7月20日，共10天。
中伏：2023年7月21日——2023年8月9日，共20天。
末伏：2023年8月10日——2023年8月19日，共10天。
立秋节气一般会出现在中伏里面，所以之后还会有一个伏天，也就是末伏。
立秋是中国农历二十四节气之一，通常在每年的8月7日或8日左右。这一节气标志着夏天的结束，秋天的开始。
立秋的到来意味着天气逐渐转凉，夏季的酷热渐渐减退，人们可以感受到秋天的气息。在立秋之后，白天的温度开始下降，而夜晚则变得更加凉爽。这也是人们逐渐从夏季的轻薄衣物转向秋季的长袖衣物的时候。
在立秋之后，人们的饮食也开始有所变化。夏季炎热的天气让人们更倾向于选择清淡的食物，而到了立秋，人们开始享用一些更加营养丰富的食物。比如，人们会吃些瓜果，如西瓜、葡萄等，以补充夏季流失的水分和能量。同时，人们也会开始食用一些秋季的特色食材，如苹果、柿子、梨子等。
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