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怎么治疗小孩脚痛?治疗小孩脚痛的方法

一丁2020-09-28

  小孩是最易生病的人群,小孩的健康则是所有父母所关心的问题,那么小孩脚痛怎么回事?今天小编为大家推荐治疗小孩脚痛的方法。

  治疗小孩脚痛的方法

  1、冷热水交替泡脚

  当小孩的脚因走路过多而导致劳累不适时,最好的方法是晚上九点左右用冷热水交替泡脚。此法可促进血管收缩和舒张,促进血液循环,有效缓解脚部酸疼的症状。

  2、伸展小腿肚

  一种被称为足跟刺的骨骼增生也会引起足跟痛。在位于加利福尼亚州的工作的足病医生、足病学博士斯汀鲍姆说,伸展足跟索或脚背部的跟腱能够减轻这种疼痛。

  3、经常换鞋

  脚痛的另一个原因也许大家都没有想到,是由于经常穿同一双鞋所致。跖疣是一种病毒从脚底部一些极细小的伤口或摩擦点进入皮肤,并向内生长,它导致的疼痛犹如人踩在钉子上。导致跖疣的病毒喜欢温暖潮湿的环境,而鞋子正好符合这一条件。每天都穿同一双鞋只会使鞋内越来越潮湿,多换鞋才有利于鞋子通风换气,促进脚部皮肤健康。