一丁2020-10-03
现在越来越多的孩子因为用眼的不注意而导致眼睛的近视。今天小编为大家推荐治疗8岁孩子近视的方法。
治疗8岁孩子近视的方法
1、枸杞叶羊肾粥
鲜枸杞叶500克,羊肾2只,粳米250克,精盐适量。
将鲜枸杞叶洗净,切碎,羊肾去筋膜、腺臊洗净、切碎,与淘洗干净的粳米同入锅,加水2.5千克,用大火烧开后改用小火熬煮成稀粥,加精盐调味。
2、芹菜炒猪肝
芹菜300克,猪肝200克,猪油约100克,白糖、酱油、盐、料酒、淀粉各适量。
将芹菜、猪肝分别洗净,芹菜切成段。猪肝切成薄片,用酱油、盐、淀粉调拌均匀。锅中加猪油适量,大火烧至七成热,下猪肝快炒,待变色后捞起,控去油。锅留油少许,下入芹菜,炒熟放入调味品,再倒入猪肝翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可食用。
3、山药鸡蛋粥
山药50克,大米80克,鸡蛋3个,冰糖适量。
将山药洗净,入锅蒸熟,用刀切碎,待用。把大米淘洗干净,与山药齐下锅,加清水适量,置于旺火上烧沸,以文火熬煮,快起锅时,将鸡蛋打入碗中,去掉鸡蛋清,把蛋黄打散,倒入粥中,再加入冰糖,迅速搅匀,即可食用。
4、明目小笼包
面粉、猪瘦肉各500克,枸杞子100克,精盐、味精、酱油、糖、料酒各适量。
先等枸杞子洗净,研碎备用。猪瘦肉洗净,剁成肉泥,放入锅内,加入枸杞子及各种调料,拌匀成馅。面粉加水适量和成面团,做成皮子,包人馅心,捏成包子形,上笼用旺火沸水蒸约8分钟即可。
5、淡菜拌芹菜
淡菜20克,芹菜60克,食醋、精盐、麻油各适量。
将淡菜用开水发软后洗净,放入锅中,加清水适量,先用大火烧开,再用小火煮透。将芹菜洗净,切成段,放入沸水锅中焯水后捞出沥去水分,然后与淡菜同放入碗中,加入精盐、食醋、麻油调味,拌匀即可。
6、红萝卜炒肉丝
红萝卜、肉丝、青椒、大蒜、盐等调味料。
切好的肉丝中加入盐,生粉,料酒等调味料腌制一下。准备好红萝卜丝,青椒丝,将大蒜拍碎备用。锅烧热,加入适量的油,下入蒜煸炒。煸炒出香味后,下入腌好的肉丝翻炒。肉丝变色后下入红萝卜丝和青椒丝。一起煸炒出微微红油来。加入盐和胡椒等调味料。翻炒均匀即可。