宝宝出水痘能吃什么？宝宝出水痘不能吃什么？

　　宝宝出水痘可以吃什么？宝宝出水痘期间的饮食有很多禁忌，有些食物不能吃，吃了会影响水痘宝宝的康复;有些食物可以吃，能够帮助宝宝去除水痘病毒。下面是小编为大家准备的宝宝出水痘能吃什么，希望大家喜欢！

　　宝宝出水痘能吃什么

　　宝宝出水痘可以吃：富含粗纤维的食物

　　宝宝出水痘应该多吃带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。

　　宝宝出水痘可以：多喝水

　　宝宝出水痘期间，应该给宝宝喝大量的水。在出水痘期间，患病的宝宝因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果宝宝不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

　　宝宝出水痘可以吃：水果

　　宝宝出水痘以后可以吃一些甘平和寒凉性质的水果。

　　比如：

　　苹果、柑、橙、菱角、菠萝、枇杷、杨桃;

　　李子、山楂、西瓜、香瓜、哈密瓜、酥瓜;

　　梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、橄榄、柚子等水果。

　　不能够吃温热上火性质的水果。

　　比如：

　　桂圆、荔枝、榴莲、桃、杏子、芒果、火龙果;

　　桔子、枣、栗子、葡萄、菠萝、石榴、樱桃、椰子等。

　　宝宝出水痘可以吃：清热利水的食物

　　让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。如豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。

　　清热利水的食谱：

　　竹笋薏苡仁粥

　　竹笋与粳米一起煮成粥，具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。

　　食材：粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。

　　做法：

　　1、将所有材料一起洗净，鲜竹笋切片，一起放入锅中。

　　2、在锅中加入适量的清水，大火烧开后，转小火煮成粥即可。

　　宝宝出水痘不能吃什么

　　宝宝出水痘不能吃：辛辣类食物

　　宝宝出水痘不能吃辛辣食品。因为辛辣可助火生痰，使水痘更为严重。这类的食品包括：辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。

　　宝宝出水痘不能吃：热性类食物

　　宝宝出水痘期间还不能吃热性食品。因为水痘的治疗宜用清热解毒为主。这类的食品包括：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅肉、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等。

　　宝宝出水痘不能吃：海腥类食物

　　宝宝出水痘期间海腥食品也不能吃。因为这类食品大多咸寒而腥。这类的食品包括：螃蟹、虾、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉等。

　　宝宝出水痘不能吃：蔬菜类食物

　　水痘患儿忌蔬菜类中的某些食品。因为这类食物容易诱发皮肤疮疡肿毒。这类的食品包括：竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

　　宝宝出水痘不能吃：油腻类食物

　　水痘患儿忌食油腻食品。因为油腻食品很难消化，会增加胃肠道负担。这类食品包括：油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡、年糕、肥肉、猪油等。

　　宝宝出水痘不能吃：食用菌类

　　宝宝出水痘不能食用菌类。因为这类食物会加重皮肤疮疡肿毒。这类食品包括：蘑菇、香菇等菌类。

　　水痘患儿除了不要吃以上六类食物，日常还要清洁皮肤，注意保证充足的营养和水份。