宝宝消化不良会导致腹泻情况出现,家长不用担心,应该积极采取措施护理腹泻宝宝。而最有效也最常见的护理方法就是食疗法,下面是小编为大家准备的宝宝消化不良腹泻的食疗方法,希望大家喜欢!
宝宝消化不良腹泻吃什么水果
1、苹果
苹果酸甜可口,营养丰富,被称为水果之王。苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,在增加体力和抗病能力,同时还因含有鞣酸,能吸附毒素并具有收敛作用,适用于中气不足,虚寒腹泻宝宝食用。注意,家里有宝宝腹泻的,需要把苹果放入沸水中煮几分钟,才能起到治疗腹泻的作用。
2、荔枝
荔枝含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。此外,荔枝味甘微酸,属性温燥,有补脾益肝,养血安神之效,对于呃逆、宝宝腹泻都有一定的缓解作用。但有一点需要注意,宝宝一次食用最好不要超过5枚,对荔枝过敏者则不可以食用。
3、石榴
石榴甘温而涩并且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质,能有效的在人体肠道形成保护膜,加上其具有良好的抑菌作用,是很适合腹泻宝宝食用的水果。此外,石榴中还含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
4、樱桃
樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。同时,它具有调中益气,健脾和胃的功效,适用于脾胃虚寒、便溏腹泻宝宝食用。