酸奶什么牌子比较好？2022酸奶十大品牌排行榜。下面跟随生活君一起来看看吧！
NO.1安慕希AMBROSIAL品牌指数：9.8
NO.2纯甄品牌指数：9.7
NO.3莫斯利安MOMCHILOVTSI品牌指数：9.6
NO.4君乐宝JUNLEBAO品牌指数：9.3
NO.5光明乳业品牌指数：9.2
NO.6Weidendorf德亚品牌指数：9.0
NO.7冠益乳品牌指数：8.8
NO.8新希望乳业品牌指数：8.5
NO.9卡士CLASSY·KISS品牌指数：8.2
NO.10三元食品SANYUAN品牌指数：8.0
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白质结成细微的乳块，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促进消化和吸收，提高食欲，还具有防癌的作用。对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。
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