吃西梅过敏了要怎么办
立即禁食 如果敏感体质的人在进食西梅过程中出现过敏症状的话，应马上远离西梅，如果吃食用西梅不多、过敏程度较轻的话，休息片刻就会逐渐恢复如常的。 大量饮水 西梅本身含有丰富的水分和膳食纤维，有较好的润肠通便的效果，为了减少西梅在体内对人体的刺激，多喝水能促进西梅的排出，还能缓解身体的不适感。 立即就医 食用过量的西梅，以上两种方法都没有用的话，应立即就医，在医生的指导下用药治疗。
西梅一天吃几个合适
2-5个为宜。 西梅是一种营养丰富的水果，在西梅果肉中含有多种维生素，富含维生素A、维生素C等，适量的食用西梅对身体具有多种补益作用，但是西梅有润肠的作用，过多的食用西梅会增加肠道的滑利性，不利于肠道健康，因此，从健康的角度来说，一天吃2-5个西梅为宜。
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