石榴吃多会上火，所以我们要注意适量。石榴本身含有丰富的维生素和微量元素，是一种营养价值很高的水果。但是，由于含糖量大，如果吃多了石榴，吃完石榴后不及时清洁口腔，就会发生糖在嘴里的堆积。口渴、口干、口腔溃疡和黑牙的症状通常被认为是上火的征兆。事实上，如果你吃少量的石榴，并注意饭后及时漱口或刷牙，就不会上火。
吃石榴喉咙不舒服怎么回事？
吃石榴喉咙痛是因为石榴是一种温性的水果。吃完石榴后，因为石榴太甜，可能会刺激喉咙的黏膜，导致黏膜局部发炎。另外，石榴吃多了，身体也会上火会出现喉咙干、喉咙痛等不适。如果症状相对较轻，可以多喝温水，建议清淡饮食，几天后症状可能会缓解。一直不缓解的话，最好上耳鼻喉科门诊。
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