冻梨会破坏营养吗,下文就随小编来简单的了解一下吧。
冻梨会破坏营养吗
梨冷冻、及褐变后维生素C的含量先增加后略有下降,总体上来说与新鲜梨相比变化不大。事实上,梨本身维生素C含量就很低,平均含量仅为6毫克/100克,远远比不上鲜枣、猕猴桃、山楂、柑橘类等常见水果。因此,从摄取维生素C的角度,吃鲜梨和吃冻梨是一样的。因为在梨的冷藏过程中,石细胞团逐渐与果肉离散,石细胞变小,果肉变细,因此冻梨的风味比鲜梨更加浓郁。对于冻梨的食用,如果想更好体会它的独特风味,可以将经过冻藏的梨逐渐缓缓解冻,保持0℃左右,吃起来特别清凉爽口。不过,如果是老年人、婴幼儿、儿童、孕妇、有急慢性胃肠道疾病、牙病、心血管等疾病的人来说,吃冻梨则要特别注意下温度不要过低。
冻梨会有黄曲霉
可能会有。黄曲霉毒素(AFT)是一类化学结构类似的化合物,均为二氢呋喃香豆素的衍生物。黄曲霉毒素是主要由黄曲霉(aspergillusflavus)寄生曲霉(a.parasiticus)产生的次生代谢产物,在湿热地区食品和饲料中出现黄曲霉毒素的机率最高。它们存在于土壤、动植物、各种坚果中,特别是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麦等粮油产品,是霉菌毒素中毒性最大、对人类健康危害极为突出的一类霉菌毒素。
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