怎么治疗小孩脚麻？治疗小孩脚麻的方法

　　小孩脚麻是怎么回事？脚麻是很常见的问题，那脚麻是怎么回事呢，在这点上也是有很多人不了解的，脚麻严重的话，对自身健康的损害也是很大的。今天小编为大家推荐治疗小孩脚麻的方法。

　　治疗小孩脚麻的方法

　　1、血液不循环可导致小孩脚麻

　　脚被压着时间长了，血液不循环，当脚开始活动的时候，血液就回流，一部分神经就会麻木。

　　2、缺钙可导致小孩脚麻

　　看看他是不是缺钙，缺钙就会让孩子有脚麻的情况。如果缺钙就要去医院开一些补钙的药，比如乳酸钙颗粒等等。可以多吃一些牛奶，这种含钙高的食物，也的多补充维生素D，它可以促进钙的吸收。多吃些水果和蔬菜，增强自己的体质，都可以解决发麻的情况。

　　3、其它导致脚麻的原因

　　有可能是缺维生素C，再一个贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。

　　4、脚麻的预防保健

　　多吃些含铁的食物，比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带（含碘）、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等

　　富含维生素C的食物有很多

　　新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

　　同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

　　应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。