生活网

小儿夜间磨牙怎么治?治疗小儿夜间磨牙的方法

一丁2020-10-03

  许多宝宝在夜间睡觉时都会出现磨牙现象,夜间磨牙其实会对宝宝的睡眠造成另一种形式的障碍。那么宝宝夜里磨牙要如何治疗?今天小编为大家推荐治疗小儿夜间磨牙的方法。

  治疗小儿夜间磨牙的方法

  1、睡前尽量不要让宝宝吃东西,这个不仅针对孩子,大人也一样,特别是睡前半小时内吃东西,很有可能会引起睡觉磨牙或者流口水。

  2、若睡前宝宝精神过于兴奋或紧张,也很有可能会引起睡觉磨牙现象,这时则需给宝宝提供一个安静的睡觉坏境,特别是不要将电视机或者电脑放置在宝宝房间里,且睡前不要让宝宝过度嬉闹。

  3、出现夜里磨牙现象较为常见的原因是小儿缺钙,此时则需多给宝宝吃一些补钙食物,小编建议可在宝宝临睡前一小时左右喝杯牛奶,且平时多吃一些豆制食品,或者是直接吃钙片。