5岁小孩缺钙有哪些症状？小孩缺钙怎么办？

　　孩子缺钙是比较严重的一件事情，所以大多数的家长都会关注小孩缺钙的问题。下面是小编为您分享了5岁小孩缺钙的症状，一起来看看吧！

　　5岁小孩缺钙的症状

　　1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒;

　　2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗;

　　3、头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况;

　　4、比同龄孩子更晚出牙;

　　5、囟门闭合迟，肌无力;

　　6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后;

　　7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎;严重钙缺乏可导致骨矿化障碍，出现佝偻病临床表现。 #p#副标题#e#

　　小孩缺钙怎么办

　　给宝宝喝白开水

　　每天早上喝一杯温开水，不仅可以帮助宝宝清理肠道，还可以很好的帮助宝宝唤醒消化系统。喝完一杯温白开水后中，过差不多半个小时之后再给宝宝喝奶，这样的话母乳的营养更容易被宝宝所吸收。

　　吃鱼肝油

　　满月的宝宝也可以吃一些鱼肝油，不过一定要注意要到大型的正规药店买，又或者可以咨询一下医生，不然并不是所有的鱼肝油都适合宝宝食用的，所以在买时一定要注意。鱼肝油可以加在宝宝食用的奶粉里一起吃，这样比较方便。

　　多晒晒太阳

　　带宝宝出去晒晒太阳也是可以补钙的，对于宝宝补钙也是有着一定帮助的，同时又可以给宝宝带来新认知，让宝宝接触感受不同的环境，有助于提高宝宝的脑部发育。不过带宝宝出去晒太阳，一定要注意时间段，不能阳光太强烈了，以免宝宝的皮肤被晒伤，还有要注意不要让太阳光照射到宝宝的眼睛。

　　宝宝缺钙的话，对于宝宝的智力及身体健康成长发育会产生很大的影响，钙对于宝的健康成长来说是非常重要的，所以妈妈们一定要注意，但是也并不是钙补得越多就越好。还有一般正常情况下，满月的宝宝是不会有缺钙的症状产生的，如果要判断满月的宝宝是否有缺钙的话，宝妈最好到医院做一下微量元素的检查，然后再根据实际情况进行补钙。