随着宝宝的出生，宝宝成为整个家庭中最重要保护的对象。所以对其衣食住行总是小心谨慎，希望把最好的东西给孩子。随着孩子一天天的长大，单纯的奶粉和母乳已经不能满足宝宝的发育所需，这个时候就应该给宝宝添加辅食了。
家里的长辈，恨不得把最营养最健康的食物都给宝宝。不过在刚添加辅食阶段，虽然说这些食物非常的营养健康，但是绝对不是辅食的最佳选择，甚至有可能会伤害到宝宝的健康。
给宝宝喝肉汤
在很多老人看来，比起肉，肉汤更有营养。而且现在小宝宝的牙齿还没有咀嚼能力，既然添加了辅食，就应该给宝宝喝各种各样的肉汤。实际上这是不可取的。因为肉汤里面最多的成分是脂肪，钠元素和水。而且随着炖煮的时间变成，还会增加不少的嘌呤，这些对孩子的健康无益，甚至会增加脾胃负担，出现积食的状况了。
吃面食，米汤
孩子刚添加辅食阶段，适当的给孩子吃一些米汤，面食是可以的。但是我们应该清楚的是，其实米汤里面更多的是碳水化合物，如果宝宝过多的实用，并没有多少营养可言，但是会增加饱腹感，让宝宝不想再吃其他食物，所以在刚添加辅食阶段，应该营养均衡，不应该简单的吃面食和米汤。
蜂蜜
在很多人看来，蜂蜜可是可以有效缓解便秘的良药。所以刚添加辅食阶段，如果宝宝出现便秘，上火的状况，就会把蜂蜜添加到辅食中，不仅仅希望可以改善便秘的状况，而且这个增加了一点点味道，也会更加深的宝宝的喜欢。其实宝宝一周岁之前，吃蜂蜜都是不可取的。因为蜂蜜含有肉毒杆菌，对宝宝娇嫩的脾胃很不适合，会对宝宝的脾胃造成极大的损伤。因此千万不要轻易的增加蜂蜜。
结语，宝宝的肠胃异常娇嫩，因此在刚添加辅食阶段，注意多样化，并且选择易于消化，易于吸收的食物，才可以确保宝宝添加辅食成功，并且最大化的保护脾胃。
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