打坐耳鸣是什么原因引起的?打坐耳鸣的建议?下面跟随小编一起来看看吧!
打坐耳鸣的原因
两个原因:一个是肾虚肝火旺。肾水不足,肝失去了水,肝经生虚火就耳鸣。对治的办法就是滋补肾水,肝经有了足够的水分,耳就不会鸣。
一个是修到某个阶段,体内的精气神足了没有泄掉,进入到脉络里面往上升,在上升的过程中顶轮没有打开,生理的力量在经络里运行,来回地循环,因为摩擦而产生的一种声音。这说明你生理的能量苏醒了,复活了,在奇经八脉里正常地运转。就像水管一样,当里面有水,你一打开,里面就有流水的声音。
古时候就是通过你耳朵听到的各种声音,来判断此时你心灵净化的程度和修行的功力。如果我们能量上升以后产生耳鸣,它是一种功态的耳鸣,它们的区别在佛教禅宗里面有一个顺口溜,叫做“鼓钟初二三,琴箫出八定”。意思是说当耳朵听到鼓声、钟声的时候,说明你证到了初禅、二禅和三禅。听到了琴箫声,表示进入了四禅八定。
你们听听自己耳朵里面的声音会不会变化,是不是这种声音。如果不是这种声音,而是一个劲地像夏天树上的蝉鸣,就是肾亏,肝火旺。如果耳朵里面的声音有变化,不是那种蝉鸣声,就说明是初禅、二禅或三禅。
打坐耳鸣的建议
先用食指和大拇指轻柔地按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐,张嘴时凹窝处)5分钟左右,约350~400次。
击天鼓50次。即两掌搓热,用两掌心掩耳,十指按在后头部。再将食指叠在中指上,敲击枕骨下方,使耳内可闻及类似击鼓的声音。
用已搓热的两手掌心捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
用食指和大拇指,先从上至下按捏耳廓,然后从下至上按捏,这样反复按捏至双耳有发热感,共按捏耳廓100次。
按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指两个手指并拢,在肌肉最高处取穴)80次。