山竹怎么做好吃 手术后可以吃山竹吗？

　　山竹怎么做好吃 手术后可以吃山竹吗？下文就随小编来简单的了解一下吧。

　　手术后可以吃山竹吗

　　可以。

　　山竹中蛋白质和脂类含量较多，对人体的滋补作用较强，体弱易患病者、营养不良者、手术后患者都可适量食用，有助于加速身体的康复。

　　山竹怎么做好吃

　　1.山竹雪梨汁

　　做法：准备好原材料，雪梨去皮切小块，山竹取肉把核去掉放入碗中，将山竹和雪梨放入搅拌杯，加入150毫升凉白开，打成细腻均匀的果汁，不用过滤，根据个人口味加入适量蜂蜜即可。

　　2.山竹樱桃沙拉

　　做法：准备食材，先将山竹去厚皮，取果肉放入碗中，樱桃清洗干净后去蒂和胡，然后全部放入碗中，挤入适量沙拉酱，搅拌均匀即可。

　　山竹的功效

　　1、下火

　　山竹有很好的下火的功能，如果有喜欢吃榴莲的人，可以在吃了榴莲的时候喝山竹一起搭配，可以消除榴莲当中的火气，对我们的身体是非常好的。 #p#副标题#e#

　　2、消食

　　山竹中含有丰富的膳食纤维，对我们的肠道有很好的作用，可以起到消食的作用，同时还能通便排毒，对我们的身体非常的好。

　　3、开胃生津

　　山竹的味道为酸甜，可以起到开胃的效果，同时还能刺激口水的分泌，能解决口渴的现象。

　　4、补充营养

　　可以给我们的身体补充到充足的营养物质，因为山竹中含有丰富的营养物质，对我们的身体是非常好的。