麦芽就是用大麦成熟之后的果实经过干燥的食物,经过干燥之后的麦芽就一味中药材,具有很好的保健作用,在一般情况下,麦芽都是用来煮水或者泡水喝的。那么大麦芽茶回奶快吗?下面就跟着生活网小编一起来看一下吧!
大麦芽茶回奶快吗
首先,每个人的体质不同,喝麦芽茶回奶具体有效时间也不同,不过一般情况下一周即可回奶。喝大麦芽茶回奶需要每天喝3~4次,还需要用适量的生麦芽和适量的炒麦芽煮水来喝,一直喝到的奶水完全没有就可停用。再回奶期间需要把每天多余的奶水挤出来倒掉,不要在奶涨内部积累变成结块时再挤奶,这样容易诱发乳腺炎或者乳腺增生。
其次,宝妈们肠胃有问题不建议和麦芽茶,如果喝多了麦芽茶可能会诱发肠胃不适、腹泻等情况。另外清晨空腹时也不能喝,此时喝茶会容易有精神恍惚、心慌、头晕、四肢无力的感觉,如有这些症状,要立即喝下一些糖水或食用一些糖果来缓解。睡前也不要和麦芽茶,会对睡眠质量有影响。
最后,回奶的方法有很多,除了和麦芽茶之外还可以吃维生素B6、多食用韭菜、用生山楂煎水喝以及用针灸刺足等方法来回奶。