建议煮熟了再吃，没煮熟的桃胶食用它很容易影响人体肠道和胃的消化吸收，从而引起腹胀，胃痛和其他现象。桃胶最好在高温下煮沸后食用，这样内部的营养物质更容易被人体消化吸收。
桃胶是一种具有保健价值的中药材。平时食用时，可先将其浸泡在沸水中。这使得烹饪更容易。它可以直接用于油炸或炖煮，也可以制成甜品，根据您的口味添加牛奶，蜂蜜或红枣。
桃胶要煮熟才可以吃吗
生活网 2022-01-25 15:19:04
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