三伏天晒太阳的时间？
优先推荐初伏、中伏、末伏的第一天，当然三伏期间的其他时间也可以。
2023三伏天晒背是哪几天？
三伏天分为初伏、中伏和末伏，2023年三伏天的时间为40天，三伏天晒背在每个伏日选择一天来晒背即可，如果身体虚寒症状较严重的也可以加上伏前和伏后固本，具体时间如下：
伏前：2023年7月1日～2023年7月10日
初伏：2023年7月11日～2023年7月20日
中伏：2023年7月21日～2023年8月9日
末伏：2023年8月10日～2023年8月19日
伏后：2020年8月20日～2023年8月29日。
三伏天晒背后多久可以吹风扇？
最少得30分钟。
晒完背之后因为毛孔打开了，要在荫凉处，要避强风冷水，避免直接吹空调、喝冷饮。晒完背之后喝点温热的红糖水，或者淡盐水补充水分。
三伏天身体毛孔打开，所以晒背之后好在荫凉处避强风冷水，切不可进入空调房！像吹空调、吃喝冷的食物和饮料等，都是强行地关闭了身体的大门，不利于健康的东西排出去，反而有可能让寒气深入身体。晒完后如有“皮开肉绽”的疼痛，注意休息观察;当晚若觉汗黏，用清水沐浴即可，勿用刺激性的香皂等等。
投诉
为什么说三伏天减肥掉秤快？2023年三伏减肥的依据是什么？
2023-07-14小常识
2023年三伏天喝绿豆汤好吗？喝多的坏处和副作用是什么？
2023-07-14小常识
晒背补阳气是真的吗？2023年三伏天晒后背是什么依据？
2023-07-14小常识
2023年三伏天晒背的原因是什么？初中末伏晒太阳有什么说法？
2023-07-14小常识
三伏天晒背的好处与坏处是什么？2023年暑伏晒背优缺点详细介绍
2023-07-14小常识
2023年三伏天晒背的好处及作用和时间表：中医认为何时晒背好？
2023-07-14小常识
2023年三伏天晒背真的有用吗？初伏中伏末伏为什么要晒背？
2023-07-14小常识
2023年初伏中伏末伏晒背穿衣服还是光背？为什么不能穿衣服？
2023-07-14小常识
2023年三伏天晒背穿衣服有效果吗？要穿衣服晒还是脱衣晒？
2023-07-14小常识
2023年三伏天晒背几分钟最好？每天晒多长时间对身体好？
2023-07-14小常识
晒背去寒湿的最佳时间表2023年三伏天：几点开始几点结束？
2023-07-14小常识
初伏中伏末伏几点晒背好？2023年三伏天晒背最佳时间表一览
2023-07-14小常识
湖北梅雨季节2023年什么时间入梅什么时间出梅？日历表回顾
2023-07-14小常识
今年三伏天晒背晒多长时间最好？2023年晒背晒几分钟合适？
2023-07-14小常识
今天中伏多少天？2023年三伏天二伏什么时间结束？
2023-07-14小常识
2023年中伏首日是哪一天？中伏天日期是几号到几号？
2023-07-14小常识
2023年7月21日中伏是什么日子？三伏天中伏什么意思？
2023-07-14小常识
2023年淘宝718什么时候开始？到几号结束？
2023-07-13生活常识
鲅鱼圈明天退潮时间是几点2023年7月14日
2023-07-13生活常识
2023崂山会场赶海园潮汐表7.15-7.21
2023-07-13生活常识